Octobre Rose : L'auto-examen des seins.

Octobre Rose : L'auto-examen des seins.

On arrive à la fin du mois d'Octobre, un mois consacré à la sensibilisation et à la lutte contre le cancer du sein. Une mobilisation nationale organisée par l'association Le Cancer du Sein, parlons-en ! Aujourd’hui, 1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein, la campagne Octobre Rose rappelle chaque année l’importance d’un dépistage plus précoce : détectés à temps, 9 cancers du sein sur 10 sont guéris !

 

La campagne est déjà finie, mais il ne faut pas que la mobilisation s’arrête là. La lutte contre le cancer est une lutte permanente. Milliers de femmes courageuses se battent contre la maladie avec détermination jour après jour ! Un combat permanent pour ne pas laisser la maladie prendre le dessus sur leur vie.

 

Il est donc important pour toutes femmes de rester attentives à tout changement pouvant survenir à ses seins (écoulement, bosse, rougeur, changement de la peau ou du mamelon). L'auto-examen des seins regroupe un ensemble de gestes simples qui, pratiqués tous les mois, après les règles, vous permettent de bien connaître vos seins, de détecter toute anomalie et de la signaler à vote médecin.

 

Attention ! L'auto-examen ne se substitue en aucun cas à votre visite régulière chez votre gynécologue ou médecin.

 

Voici quelques gestes :

 

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1 .- Debout, devant un miroir : Inspectez les deux seins et vérifiez qu'il n'y a rien d'anormal : par exemple un écoulement par le mamelon d’un liquide, ou encore de sang, crevasses, fossettes, plis ou peau qui pèle...

 

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2.- Levez le bras et avec les doigts de la main palpez le sein, fermement, attentivement et complètement. En commençant par la partie externe, parcourez le sein en effectuant de petits cercles avec les bouts des doigts.

 

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3.-Allongez-vous et placez votre main droite à plat sur votre sein gauche et effectuez de petits mouvements circulaires, sur toute la surface du sein, en le faisant rouler sur les côtes. Faire le même de l'autre côté.

 

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4.- Terminez par le mamelon : pressez délicatement le mamelon et vérifiez qu'aucun écoulement ne se produit. Si c'est le cas, prévenez votre médecin sans attendre.

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